梅酢を水で薄めて飲むと、得られる効果がすごすぎる~

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7月に初めて梅干しを仕込んで、
 
きれいな梅酢がたくさん出来たんですが、
 
 
用途に困っていました。
 
 
 
梅酢とは、
梅干しを作るとき自然に上がってくる液体です。
 
 
酢酸発酵はしていないので、普通のお酢とは違います。
 
 IMG_1534
↑現役は濃いピンク?きれいな色です。
 
ツーンとした香りもないし、そんなに酸っぱくありません。
 
梅としその香りがする、しょっぱくて酸味のあるお味。
 
 

 
薄切りショウガを漬け込んで、紅ショウガを作る。
 
お野菜などを漬け込んで、ピクルスを作る。
 
 
などの用途があるみたいですが、
子どもたちはどれもあんまり食べないしなぁ・・・。
 
 
と思っていたある日、
 
とってもキレイなので、何気なく水で薄めて飲んでみました。
 
 
すると、すると、超おいしい!!
 
 
スッキリするし、見た目も良いし、
 
体調も良くなる気がしたので、効能を調べてビックリです。
 
 
 
クエン酸やリンゴ酸、
 
ポリフェノールなどがたっぷり含まれています。
 
 
 
クエン酸は疲れを取って元気にしてくれるって有名だけど、
 
 
内臓を元気にしてくれて食欲が出たり、
 
 
老廃物を体の外に出してくれるから肌がきれいになったり、
 
痩せたり、
 
 
いろんな良いことがあります。
 
 
 
梅酢にはカルシウムの吸収を良くする効果もあって、
 
 
カルシウムを豊富に含む食べ物(煮干しとかアーモンドとか)と一緒に摂取すると、
 
脂肪が貯まらないようにしてくれるそうです。
 
 
 
アルカリ性食品だから、血液サラサラになるし、
 
 
お肉、お魚、たまごやお砂糖、ごはんやパンなどの酸性を中和してくれる。
 
 
血液サラサラということは代謝がよくなって、
 
 
冷え性改善、ポカポカして、痩せやすくなります。
 
 
 
 
超善玉菌が増えたり、
 
 
たくさん唾液が出ることで胃が強くなったり、
 
 
老化の原因である活性酸素をやっつけてくれたり、
 
 
免疫が高まって風邪とかひきにきくく、ひいても早く治ったり・・・
 
 
 
 
 
 
すごすぎません!?
 
 
とにかく、飲んで損は無いってことでした(笑)
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中村華子プロフィール

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はじめまして、中村華子です。
3人の子どもと暮らすシングルマザーです。

親から虐待されて育ち『支配される恐怖』のなかで子ども時代を過ごしました。

アホ女子高校を中退しフリーターしていましたが、

『一生、誰にも支配されない生き方がしたい』と25歳だった2006年に起業し、1年で年収1,000円になりました。
↓2年続けて、本を二冊、出版しました↓


 
女子でも、

学歴も、才能もセンスも、

コネも人脈も、 経験も特技も、

何にもなくても、

依存せず自立できることを、身をもって体験しました。

 

少し昔の私と同じように『今を変えたい!』と思っていたら、
大丈夫です、ぜったいあなたでもできます!と伝えたい。

そのために、私の経験や知っていることを活かして欲しい。 そう思って、ブログを書いています。


もしすこしでも私のことに興味を持たれたら、ためしに読んでみて下さい!

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恋愛、仕事、起業、二度の結婚と離婚、出産、子育てなどなど、隠すことなくいままでのすべてをさらけ出した、私の生い立ちストーリーです。
寝不足になってしまう、と好評です(笑)。

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